差不多就跟飞机逆风飞扬，鱼逆流而上，不远千里（好像是鲑鱼吧）去完成交配和繁衍是同样的道理，艰难险阻是天道的原则之一，有阻力才会产生上升动力，当你感觉生活很困难或者压力很大的时候，这也表明你走的道路是正确的，只不过可能要多一点耐心和毅力。 （你若问我这个世界最重要的是什么，对于人来说，是毅力！是明白等价交换的炼金规律） 一句话，知行合一，有足够的毅力去坚持走下去，哪怕是每天固定不变的一小步，都是胜利。 最近在调整生物钟以及戒烟等各方面都发生了一些改变，首先是呼吸，呼吸变得顺畅了很多，晚上吐痰的次数也变得很少了，以前每天的吐痰量要比现在多个十几倍，身体还是在过渡期，会有比较大的不适感，这就跟婴儿断奶是同样的机制，要承受生理和心理双重的适应和调整（...

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